Home Bệnh phụ khoa Cách chữa khô âm đạo ở nữ giới

Cách chữa khô âm đạo ở nữ giới

Admin 9:43 03/08/2018 51 lượt xem

Bạn đang lo lắng về tình trạng khô âm đạo của mình? Bạn cảm thấy không tự tin khi gần gũi với chồng? Đừng lo, các cách chữa khô âm đạo ở nữ giới được chúng tôi chia sẻ trong bài viết sau đây hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng này của mình và có đời sống tình dục viên mãn nhất nhé.

Khô âm đạo là vấn đề nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Đây là tình trạng mà khi âm đạo được kích thích cũng không tiết dịch bôi trơn để có thể giao hợp dễ dàng. Chứng khô âm đạo có thể xảy ra ở mọi độ tuổi khác nhau nhưng thường xuyên gặp nhất là ở phụ nữ đang mang thai, sau sinh và phụ nữ chuẩn bị bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.

Khô âm đạo nguyên nhân do đâu

Khô âm đạo nguyên nhân do đâu

Khô âm đạo và những ảnh hưởng đến đời sống tình dục

Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý của cả nam và nữ, và đối với nữ giới để có được một cuộc yêu hoàn hảo thì việc âm đạo tiết dịch bôi trơn là điều rất quan trọng.

Nếu như âm đạo bị khô nó có thể dẫn đến các vấn đề sau:

+ Khó khăn khi quan hệ tình dục

+ Cảm thấy đau, rát khi quan hệ tình dục

+ Làm cho nam giới cũng như bản thân nữ giới giảm

+ Ham muốn tình dục

+ Nữ giới cảm thấy sợ quan hệ, trở nên lãnh cảm

Nhìn chung, khô âm đạo ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng của cuộc yêu. Tình trạng này xuất phát do nhiều nguyên nhân khác nhau như: Thay đổi nội tiết tố, thay đổi hormone, do căng thẳng, mệt mỏi,…

Cách chữa khô âm đạo

Cách chữa khô âm đạo hiệu quả

Cách chữa khô âm đạo ở nữ giới

Để cải thiện chứng khô âm đạo, chị em có thể áp dụng các cách sau:

Luôn giữ cho tâm trạng thoải mái

Tâm lý là vấn đề rất quan trọng trước mỗi cuộc yêu, khi bạn cảm thấy thoải mái nhất thì lúc đó cuộc yêu sẽ diễn ra rất suôn sẻ và chất lượng. Nếu quá căng thẳng sẽ ức chế buồng trứng điều tiết hormone tạo độ “ẩm ướt” cho cô bé. Vì thế, hãy luôn giữ tâm trạng được thoải mái nhé.

Thay đổi chế độ ăn uống

Nữ giới nên bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình đa dạng các loại thực phẩm khác nhau nhất là các loại thực phẩm giàu vitamin nhóm B. Đây là loại vitamin có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong việc tạo độ “ẩm ướt” cần thiết vùng kín. Ngoài ra, cần ăn nhiều rau có màu xanh, uống nhiều nước lọc và các loại nước ép từ hoa quả tươi nhé.

Sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp

Vệ sinh vùng kín đúng cách cũng là yếu tố tác động nhiều đến việc giảm tình trạng khô âm đạo. Bạn cần tìm loại dung dịch vệ sinh phù hợp vì có nhiều loại dung dịch vệ sinh có tính kiềm mạnh làm thay đổi độ pH của âm đạo, từ đó dẫn đến khô, rát.

Để biết cơ thể mình phù hợp với loại nào hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn nhé.  Nên thực hiện vệ sinh 2 lần một ngày vào sáng và tối, lau khô âm đạo ngay sau khi vệ sinh để âm đạo luôn được khô thoáng nhất.

Khi yêu nên kéo dài thời gian dạo đầu

Màn dạo đầu là vô cùng cần thiết và quan trọng đối với mỗi cuộc yêu. Màn dạo đầu được chăm chút tỉ mỉ sẽ giúp kích thích âm đạo nữ giới tiết dịch để bôi trơn. Từ đó giúp cho cuộc yêu diễn ra thuận lợi hơn. Nữ giới cần thời gian kích thích để nhập cuộc lâu hơn ở nam giới, vì thế hãy chia sẻ điều này với bạn tình của mình để cả 2 cùng có cuộc yêu chất lượng nhé.

Trên đây là một số cách để cải thiện tình trạng khô âm đạo ở nữ giới bạn có thể áp dụng, ngoài ra bạn nên thăm khám để nhận được sự tư vấn tốt nhất từ bác sĩ. Nếu như vẫn còn thắc mắc hay cần tư vấn giải đáp hãy liên hệ theo số hotline: 0969 668 152 hoặc chat trực tuyến để được bác sĩ hỗ trợ 24/24 nhé.

img

Tin mới nhất

img